Semakin tinggi jumlah
sperma, semakin besar kemungkinan kita membuahi sel telur.
Pertanyaannya kemudian,
bagaimana cara kita meningkatkan jumlah sperma?
Seperti dilansir dari eHow, ada beberapa trik jitu
meningkatkan jumlah sperma sehingga memungkinkan membuahi sel telur tetap
besar.
1. Mengubah Pakaian Dalam
Ubah celana ketat yang
sering anda pakai dengan yang lebih longgar. Atau jika anda inginkan, tidak
memakai pakaian dalam sama sekali.
Menurut Baby Center, Suhu rata-rata tubuh yang
agak tinggi membuat sperma tidak bisa bertahan hidup, Karena itu, mengenakan
pakaian yang terlalu ketat, menyebabkan jumlah sperma rendah.
2. Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan
Orang gemuk biasanya
memiliki jumlah sperma lebih rendah dibandingkan laki-laki dengan berat badan
normal. Bagi anda yang gemuk, segeralah berolahraga untuk mendapatkan berat
badan normal.
3. Hindari Obat-Obatan Terlarang dan Konsumsi Alkohol
Obat-obatan terlarang dan alkohol
adalah produk yang dapat membunuh hingga 50% dari jumlah sperma anda.
4. Mandi dan Berendam dalam Air Dingin
Mandi atau berendam air
panas bisa mengurangi jumlah sperma yang dihasilkan oleh tubuh. Suhu air panas
yang berada di atas rata-rata suhu tubuh anda, terlalu panas bagi sperma untuk
bertahan hidup. Air yang terlalu panas benar-benar dapat membunuh dan
mengurangi jumlah sperma anda.
5. Berjalan atau Mengendarai Mobil
Berjalan lebih baik
daripada naik sepeda dan mengendarai mobil lebih baik daripada mengendarai
sepeda motor. Guncangan konstan dari sepeda dapat menyebabkan trauma pada
testis anda dan membunuh sperma.
Itulah beberapa trik jitu
supaya sperma kita tetap terjaga kuantitasnya – harapannya, kualitasnya juga.
Baca Juga: Inilah Kesalahan Fatal dalam Berbicara
0 komentar:
Posting Komentar